在冷冷的冬天里,泡汤是一个大人小孩都爱的休闲活动,泡在暖呼呼的温泉中不仅可以加速身体的血液循环,也能缓解压力和肌肉痠痛,甚至还能提升睡眠品质!而有些温泉中含有比较特别的矿物质,这些物质也可以让皮肤变得更光滑,泡温泉真的是好处多多呀~

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

一提到温泉,大家一定会联想到拥有悠久泡汤历史的日本!许多人到日本旅行的时候都会安排住一晚温泉旅馆,体验一下日本独特的泡汤文化,而不管入住哪间温泉旅馆,在进房时一定会看到房内放着旅馆招待的小点心,其实这些小点心扮演着非常重要的角色唷!

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

日本《NHK电视台》曾做过相关报导,探访为什幺入住温泉旅馆时里都会发现房里有一份附送的小点心,原来这份小点心的用意并不只是对客人表达欢迎之意,在危急时刻这些小点心是可以救人一命的!

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

为什幺一串团子可以救人一命呢?医生表示,大部分的旅客都经历了长时间的车程才来到温泉旅馆,因此一到旅馆放下行李后,就会迫不急待想冲去泡温泉舒缓疲劳,但其实这是非常危险的,这是因为漫长的车程十分消耗体力,长时间没吃东西的旅客血糖值都降得很低,在这个状态下泡温泉的话很容易休.克昏倒!

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

浸泡在42度左右的温泉里10分钟,大约就等于消耗了快走10分钟的热量,再加上高温会促进血液循环,泡温泉时人体会进入类似在运动时的模式,并开始消耗大量血糖。

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

而人体的血糖低于70mg/dl时就会出现噁心、头晕、手脚发抖和心.悸等症状,严重的话甚至会导致休.克昏厥,如果是一个人单独泡汤又昏倒在温泉池中的话,后果真的不堪设想啊!

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

日本的旅馆为了避免这种情况发生,都会贴心地在旅客入住时提供热茶和和菓子,让长途跋涉的客人先休息一下、吃点小东西后再去泡温泉,避免空腹泡汤有可能会产生的风险!

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

下次在泡汤前记得先吃一些小点心补充血糖,千万不要拿自己的身体开玩笑喔~另外,小编要提醒刚吃饱时也不适合泡汤,建议吃完饭后等待30分钟到1小时再下水,每次泡汤的时间最好掌握在10~15分钟,当感觉身体有点流汗可起身稍作休息、补充水份,在享受温泉的同时也要记得顾身体唷~

日本温泉旅馆「招待客人美味和菓子」不光是贴心!专家揭露「不吃

来源:NHK电视台、bartjapanworld.blogspot.com